YOGYAKARTA - Rasa malu dan kurang percaya diri sering menjadi hambatan seseorang ketika harus berbicara di depan umum. Padahal, kemampuan public speaking dapat dikembangkan melalui latihan sederhana yang dilakukan secara konsisten, bahkan bisa dimulai dari lingkungan rumah.

Sekretaris acara Speak Up Jogja, Azalia Naswabwona atau Naswa, menjelaskan bahwa salah satu langkah awal untuk meningkatkan kemampuan berbicara adalah mencari lingkungan pertemanan yang mendukung perkembangan diri.

Lingkungan yang positif dapat memberikan dorongan sekaligus kritik membangun. Dengan begitu, seseorang dapat mengetahui kesalahan yang perlu diperbaiki dan kemampuan yang masih bisa ditingkatkan.

“Jadi dari lingkungan itu ngebentuk saya. Saya coba cari teman yang akhirnya mensupport saya dengan kritik yang membangun,” ujar Azalia Naswabwona selaku Sekretaris acara Speak Up Jogja.

Selain membangun lingkungan yang mendukung, latihan berbicara di depan cermin juga dapat dilakukan untuk membiasakan diri menyampaikan sesuatu. Latihan tersebut bisa dilanjutkan bersama teman-teman terdekat agar seseorang semakin terbiasa berbicara di hadapan orang lain.

Naswa juga membagikan metode latihan yang disebut fase memorization. Dalam metode ini, seseorang terlebih dahulu menuliskan hal-hal yang ingin disampaikan, kemudian menyusunnya menjadi beberapa poin utama atau bullet points.

Poin-poin tersebut selanjutnya dikembangkan ketika berlatih berbicara di depan cermin. Dengan cara ini, seseorang dapat memahami materi yang ingin disampaikan sekaligus membiasakan diri berbicara secara lebih terarah.

Setelah melakukan latihan dan evaluasi, kemampuan tersebut perlu terus dikembangkan dengan mengikuti kegiatan yang memberikan kesempatan untuk tampil secara langsung.

Melalui langkah sederhana tersebut, kemampuan public speaking diharapkan dapat berkembang secara bertahap. Keberanian untuk memulai, didukung lingkungan yang positif dan latihan secara rutin, menjadi bagian penting dalam membangun kepercayaan diri.

PENULIS ARTIKEL: DYNA MULIA SAFITRI